Тема: Ухаживаем за ногами

Алена подскажи крем для ног с ланолином Чтоб хорошо заживляло трещинки и смягчало.

Я-Наталья ко мне на ТЫ    Мыло-Бум-магазин мыла http://mylo-bum.gollos.com.ua/

2

Re: Ухаживаем за ногами

Підтримую попереднє запитання, крем для п'яток заживляючий.

Отредактировано faynenka (2010-07-27 16:50:15)

3

Re: Ухаживаем за ногами

Девоньки, посмотрите темку "Ухаживаем за руками", там крем как раз хорошо с этим справляется  smile

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

4

Re: Ухаживаем за ногами

Пришел мой ментол, и забацала я крем.

Льняное, авокадо, ши по 4%; ланолин, ментол по 3%; эмульгатор 6%; консервант; гидролат лаванды, гидролат мяты, вода до 100%; пару капель витамина E; эм герани.

Крем был испытан на ногах после 4 часов шоппинга - спавился замечательно с усталостью, но до увлажнения еще далековато (у меня проф.бальзам для педикюра, это просто вещь!!! там 10% мочевины, надо будет найти его описание, и если не пропорции, то хотя бы инги повторить)
Потом был испытан на подгорелой коже, вот тут он лучше справился )))

Кстати нестерпный запах лаванды я победила мятой и геранью - получилась миленькая композиция)))

В целом крем легкий и бысто впитывается - бореться с усталостью ног и запахом.

Отредактировано Юка (2010-08-09 07:57:35)

_______________________________
Меняю шило (почти новое, в хорошем состоянии, нержавейка, ручка из дуба) на мыло. Хозяйственное или обмылки просьба не предлагать.

5

Re: Ухаживаем за ногами

Поздравляю http://s58.radikal.ru/i159/1008/46/2b82c3ae10c7.gif
Для увлажнения хорошо в группе работают бетаин, мочевина, молочная кислота, Д-пантенол

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

6

Re: Ухаживаем за ногами

http://i.smiles2k.net/lol_smiles/1_011.gif
старалась

_______________________________
Меняю шило (почти новое, в хорошем состоянии, нержавейка, ручка из дуба) на мыло. Хозяйственное или обмылки просьба не предлагать.

7

Re: Ухаживаем за ногами

Крем смягчающий для пяточек "Подковка"
(у меня нога широкая, естественно по окружности пятки есть загрубевшая кожа, которою мой мастер называет подковой)

ЖФ 23%
Авокадо 6%
Воск пчелиный 3%
Бабассу 3%
Макадамии 2%
Пальмовое 2% (намедни перекладывала из пакета в банку, все руки измазала вплоть до локтя - очень помог с сухостью локтей)
Ши 1%
Эстер 6%

АФ 9,5%
Д-пантенол 2%
Бетаин 2%
Молочная к-та 0,5%
Глицерин 5%

ВФ до 100%
Вода до 100%
Мочевина 10%

Консервант
Сорбат калия 0,25%

_________________
Впитывается мгновенно: пока пальчики массировала, пятка почти впиталась.

Отредактировано Юка (2010-10-28 09:59:58)

_______________________________
Меняю шило (почти новое, в хорошем состоянии, нержавейка, ручка из дуба) на мыло. Хозяйственное или обмылки просьба не предлагать.

8

Re: Ухаживаем за ногами

Классное название))) По составу ЖФ очень шикарный крем для пяточек - авокадо, макадамия, бабассу. Класс!
Отпишись потом по действию, пожалуйста.

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

9

Re: Ухаживаем за ногами

Нарешті я зробила свій перший крем. Планувалося для пом'якшення п'яток, антибактеріальний і заживляючий. Рецепт такий:
ЖФ35%
манго 3%
ши 3%
какао 3%
віск бдж. 2%
рицинова олія 5%
вин. кіст. 5%
нім 3%
таману 2%
пшен. паростків 3%
емульс. віск 6%
ВФ
лавандова вода до 100%
Активи
гліцерин 4%
сечовина 10%
молочна кислота 2,5%
Д-пантенол 1%
малавіт 1%
ВГЕ календули 2%
Еф. олія чайного дерева
Консервант тимол 0,3%
Консистенція була не дуже густа і я добавила рапітікс. Видно забагато. Тепер крем дуже густий і страшенно липкий. Питання, чого воно таке липке? Я думаю або забато ЖФ, або рапітіксу, плюс ще віск бджолиний і емульсійний. Професіонали, як вважаєте? Дія крему мені сподобалась. Шкіра стала дуже м'якенька і ніжна. Навіть руки помазала, теж нормально, крім липкості. А може, додати силікону якогось, у помаді вони усувають липкість.

10

Re: Ухаживаем за ногами

Липкость - от глицерина, его нормальная дозировка 1-2 капли на 20 мл крема.
Густота - перебор РапиТикса, просто попробуй понемногу добавить воды и при этом тщательно перемешивать, так можно добиться необходимой консистенции крема при переборе донного инга.
После добавления воды попробуй на липкость...

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

11

Re: Ухаживаем за ногами

Спасибо. Сегодня попробую вечером. А перемешивать миксером или без?

12

Re: Ухаживаем за ногами

Думаю, что миксер может не взять.

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

13

Re: Ухаживаем за ногами

и я свой любимый кремчик покажу

http://s016.radikal.ru/i334/1012/58/e960907c1875.jpg
Домашний педикюр
ЖФ 30%
ши-10%
касторка 5%
ланолин 5%
вин кость 5%
персиковая кость 5%
гидролат шишек хмеля
активы:
мочевина 15%
молочная кислота 3%
бетаин 1%
аллантоин 1%
Д-пантенол 3%
вит Е 0.5%
ЭМ корицы,чайного дерева,тмина,чабреца
Ножки распарить,намазать густо кремом,надеть пакет,носок и баиньки.Утром пройтись пемзочкой по загрубевшей коже.

Летящей походкой(не сфотала)
Крем для снятия усталости с ножек после долгого шоппинга
ШИ,какао,ланолин-по 4%
авокадо 8%
жожоба  3%
облепиза 5% касторовое 2%
глицерин 1%
гидролат мяты
экстракт каштана и фасоли 10%разведённый-5%(считать в водную фазу)
мочевина 2%
бетаин1%
аллантоин1%
мол к-та 2%
ЭМ цитрусовые,иланг,корица,мята
У мужа варикоз-ноги сильно устают и болят-говорит,болеть меньше стали

Уважаю чужих тараканов в голове и нежно люблю своих!
Я-Галя,Ко мне на ТЫ!

14

Re: Ухаживаем за ногами

Чайка, хорошие кремчики и компоненты реальные (у меня даже всё есть) - обязательно попробую. Спасибо огромное за рецепт!!! smile

Ирина, ко мне на ты

15

Re: Ухаживаем за ногами

Чайка пишет:

и я свой любимый кремчик покажу

А эмульгатор какой? И консервант?

Отредактировано faynenka (2010-12-18 17:11:26)

16

Re: Ухаживаем за ногами

Крем-молочко "Вечная молодость"

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

17

Re: Ухаживаем за ногами

Крем от уставших ног

Состав:

Вин  кости 10%
масла грецкого ореха5%
какао 5%
камфора кристаллич. 2%
эмульгатор 5%
цетиловый спирт 2%
Вода до 100%
Экстракт лаванды 5%
каштана  2%
мяты 5%
сок  подорожника 5%
Глицерин 5%
Консервант 1%
ЭМ: эвкалипт


Применение: необходимое количество крема наносят на участки кожи ног и медленно массируют. Ноги следует расположить горизонтально и расслабиться, лучше делать массаж на ночь. Направление движения массажа всегда снизу вверх!

Отредактировано anfisa (2011-10-31 15:12:37)

18

Re: Ухаживаем за ногами

anfisa, а эмульгатор и консервант у Вас какой?
при наличии в составе крема соков, отваров, настоев и т.п. срок его хранения даже при наличии консерванта не более трех дней, поскольку крем с таким содержанием начинает портиться.

Наша жизнь состоит из мелочей. Каждая мелочь имеет огромное значение.

19

Re: Ухаживаем за ногами

Аленка пишет:

anfisa, а эмульгатор и консервант у Вас какой?
при наличии в составе крема соков, отваров, настоев и т.п. срок его хранения даже при наличии консерванта не более трех дней, поскольку крем с таким содержанием начинает портиться.

Эмульгатор  эстер  у  меня. А сок  аптечный законсервированный - вспомогательные вещества: спирт этиловый 20%, метабисульфит натрия. Консервант- оптифен плюс

Отредактировано anfisa (2011-11-02 16:11:00)

20

Re: Ухаживаем за ногами

Для тех ,кто не умеет делать крема(пока еще smile ) или ленится(как я):Бальзам для огрубевших пяток.
5 гр воска,5 гр салициловой кислоты,30 гр баттера,20 гр жидкого масла.Воск и масла могут быть разные,главное ,чтоб вышла удобная для нанесения консистенция.Все вместе растопить(салицилка плавится долго и при высокой температуре) и перелить в баночку.Все.Дальше как обычно :наносим,в кулечки,в носочки,отдыхаем,потом пемзочкой удаляем.Теперь уж можно нанести хороший кремчик.
Если кожа очень грубая можно увеличить к-во салицилки.

Отредактировано Ниночка (2012-06-10 14:24:57)

21

Re: Ухаживаем за ногами

Отшелушивающие маски для ног
http://s017.radikal.ru/i430/1610/46/198402676bff.jpg

Чтобы ноги имели привлекательный внешний вид, стоит немало потрудиться.
Кроме классического педикюра, важной составляющей комплексного ухода являются отшелушивающие маски для ног. Если делать их регулярно, можно добиться замечательного эффекта.
Сегодня можно приобрести маски, выпускаемые косметологической промышленностью или сделать их самостоятельно в домашних условиях, используя натуральные компоненты.
Особенно маски рекомендованы тем, кто имеет натопыши, мозоли, трещинки на пятках. Даже уже после первого сеанса можно заметить, что ороговевшие участки сглаживаются, а кожа приобретает мягкость и шелковистость.
Принцип действия отшелушивающей маски для ног точно такой же, как и маски для лица. Освобождаясь от омертвевших частичек, кожа обновляется, приобретая свежесть и прекрасный внешний вид.
Перед применением маски ноги рекомендуется распарить, а после окончания процедуры – обработать пемзой или мягкой пилкой для ног. Делать такие маски нужно регулярно – каждую неделю.

Отшелушивающие маски для ног: рецепты
Маска для ног из кисломолочных продуктов
Отличный результат можно получить, делая отшелушвающую маску из кисломолочных продуктов. Подойдет все – кефир, сметана, ряженка.
Для ее выполнения нужно взять носочки или воспользоваться парой целлофановых пакетов, куда налить один из компонентов и поместить ноги на время не менее двух часов. Если это не совсем удобно, можно просто взять неглубокую емкость, налить в нее кефир, сметану или ряженку и просто опустить туда ноги на такое же время.
Некоторые в такую маску добавляют немного соды и растительного масла. Лучше всего использовать оливковое масло. Можно добавить и рисовую муку, перемолов рис в кофемолке. После проведения процедуры ноги необходимо помыть водой комнатной температуры и смазать питательным кремом.

Отшелушивающая маска для ног из яблок
Чтобы ножки были мягкими, можно сделать и такую маску, используя яблоко и молоко.
Вначале необходимо приготовить пюре из яблок, натерев их на мелкой терке. Затем в него нужно добавить 1 – 2 стакана молока и тщательно размешать. Молоко должно быть невысокой жирности. Эту смесь наносят на кожу ног приблизительно на 1 час, а затем смывают водой.

Календула для ног
Очень хорошего эффекта можно добиться, делая маски на основе календулы. С ее помощью можно избавиться не только от ороговевших частиц, но и от вредных микробов, находящихся на коже, то есть такая отшелушивающая маска для ног является еще и антисептиком.
Вначале необходимо приготовить отвар, залив сухие цветы календулы кипятком. Можно сделать отвар не только из одной календулы, а добавить череду или чистотел.
После того, как смесь остыла до теплого состояния, в нее добавляют цедру апельсина или яблоко, натертое на крупной терке, и наносят на кожу ступней ног на полчаса. Затем – смывают водой.
http://s04.radikal.ru/i177/1610/d1/4315f50cd445.jpg

Апельсиновая маска для ног
Стоит попробовать и апельсиновую маску. Кроме того, что она отшелушивающая и противогрибковая, такая маска поможет залечить небольшие трещинки на пятках, обладая прекрасным тонизирующим эффектом и приятным ароматом.
Для нее в миксере нужно перемолоть апельсин вместе с кожурой и добавить в смесь морскую соль. Маска наносится на ступни массажными движениями. Срок ее действия – 20 минут.
По окончании процедуры маску смывают водой. Вместо апельсина можно использовать спелые помидоры, приготовив из них пюре.

Маска для ног из овсяных хлопьев
Вот еще один рецепт очень эффективной отшелушивающей маски для ног.
Для нее следует взять овсяные хлопья и перемолоть их в муку в блендере или кофемолке. Миндальные орехи также нужно измельчить. Эти компоненты для маски берутся по 1 столовой ложки. Затем к ним добавляется 2 столовые ложки сметаны. Все тщательно перемешивается и наносится на ступни ног. Ноги нужно завернуть в полиэтиленовую пленку и надеть хлопковые носочки.
Время действия маски – 20 минут, после чего маска смывается водой.

Аспириновая маска для ног
Если кожа ног слишком загрубела, то поможет маска с использованием аспирина.
Для нее следует взять пачку таблеток аспирина – 10 штук, растолочь их и, добавив немного воды, превратить в состояние кашицы. Затем нужно капнуть несколько капель лимонного сока и смесь нанести на ступни. После этого ноги необходимо обмотать полиэтиленовой пленкой и утеплить при помощи носочков. После получаса, маску следует смыть, а ноги обработать пилкой или пемзой.

Источники:
narodnayamedicina.com
kladovaia-krasoti.ru

22

Re: Ухаживаем за ногами

Как использовать глицерин для ухода за пятками
http://s019.radikal.ru/i634/1610/e8/4be154cd7161.jpg
Одним из популярных средств для лечения огрубевших участков ступни является глицерин.
Глицерин можно купить в нашем интернет-магазине. Существует несколько наиболее применяемых метода увлажнения пяток при помощи глицерина.

Глицерин от трещин на пятках с уксусной эссенцией

При трещинах на пятках глицерин нужно смешать с уксусной эссенцией (можно применить нашатырный спирт).
Флакон с глицерином, как правило, не до конца наполнен, это пустое расстояние и нужно заполнить уксусной эссенцией.
Если же вы выбрали раствор с нашатырным спиртом, то спирт и глицерин должны смешиваться в соотношении 1 : 1.
Полученный состав нужно втирать массажными движениями в пораженные места каждое утро и вечер на чистую кожу.
Эффект появится уже через 3 – 4 дня. Усилить эффект можно оставив смесь на ступнях на всю ночь и одев носки.

Глицерин с уксусом для пяток
Также глицерин применяется в сочетании с 9%- м уксусом 1:1
Перед нанесением этого средства рекомендуется сделать ванночку для ног на протяжении 10 – 20 минут. В воду для ванночки нужно добавить 1ч. ложку соли (лучше морской).
После этого пятки нужно обработать пемзой, затем нанести раствор глицерина, обмотать ступни ног целлофаном, и надеть теплые носки. Ноги нужно подержать в таком «обмундировании» несколько часов.
По истечению этого времени глицериновый состав нужно смыть теплой водой или промокнуть полотенцем. Положительный эффект от процедуры будет виден уже после первого раза.

Третьим способом
использования глицерина для лечения огрубевших участков на пятках заключается в нанесение смеси глицерина и уксуса на сухие огрубевшие участки кожи.
Через 15 – 20 минут средство размягчит пятки и можно обрабатывать данные участки теркой для пяток. Смочить можно только терку, при этом пятки мочить не нужно.
После перечисленных манипуляций нужно хорошо помыть ноги теплой водой. Затем на ступни нужно нанести увлажняющий питательный крем и тщательно втереть его.
Количество процедур для полного восстановления огрубевших участков пяток подбирается индивидуально. Но даже после получения желаемого эффекта, рекомендуется 1 раз в 2 – 3 недели повторять процедуру с целью профилактики повторения проблемы.
Также стоит помнить о том, что в чистом виде нельзя наносить глицерин, это приведет к обратному эффекту – кожа еще больше подсохнет.
Также желательно повторять ванночки для ног  с солью каждый день – это укрепит ногти и насытит кожу необходимым количеством йода, к тому же такие ванночки служат профилактикой заболеваний суставов.
http://s019.radikal.ru/i610/1610/fc/dfe74c359711.jpg

Ванночка для ног с глицерином

Глицерин применяют также как добавку в ванночку: в теплую воду нужно добавить 1 чайную ложку глицерина, в ванночке нужно подержать ступни на протяжении 10 – 15 минут и затем потереть огрубевшие участки пемзой.
Если уже имеются трещины на ногах, их тереть не нужно, стоит подождать, пока они постепенно подлечатся.
Для профилактики таких проблем нужно носить удобную обувь, ежедневно пользоваться увлажняющими кремами для ступней и делать массаж ступней.

Источники:
kladovaia-krasoti.ru
ladyspecial.ru

23

Re: Ухаживаем за ногами

«Картофельный» уход за ногами
http://s012.radikal.ru/i320/1610/4c/a0518e848485.jpg

Картофель — настолько универсальный продукт, что использовать его можно даже в косметологии. На его основе получаются отличные маски для любой части тела, отвары, настои, компрессы и еще много чего.
Компресс из картофеля от мозолей на ногах
Эту процедуру следует проводить вечером, перед сном.
Небольшой сырой картофель очищаем от кожуры и измельчаем на мелкой терке.
Затем смазываем кожу вокруг мозоля вазелином, а на саму мозоль накладываем картофельную кашицу.
Сверху накладываем пленку и фиксируем компресс при помощи бинта.
Повязку оставляем на всю ночь, а утром счищаем отслоившийся и размягченный слой кожи при помощи пемзы и наносим крем для ног.
К тертому картофелю можно добавить немного меда, а можно просто приложить срез сырого картофеля к больной мозоли и также зафиксировать и оставить его на ночь.

Картофельные очистки снимут усталость ног
Если вы на ужин варили картофель, и у вас остались очистки — не выбрасывайте их.
Лучше залейте их водой, поставьте на огонь и варите 15-20 минут.
Когда получившийся картофельный отвар остынет, опустите в него ножки и подержите 20-30 минут.
Усталость ног как рукой снимет.

Маска из картофеля от загрубевшей кожи на ногах

Отварной картофель размягчаем и накладываем его на 2 чистых куска ткани.
Затем этой тканью с картофельной массой оборачиваем обе ноги и оставляем маску на 15-20 минут.
Смываем теплой водой.

Картофельный сок от варикозного расширения вен
Если у вас на ногах имеется варикозное расширение вен, то вам поможет следующий картофельный рецепт:
Сырой очищенный картофель измельчаем на мелкой терке, выжимаем из него сок, и смачиваем соком салфетку, которую в течении дня прикладываем к проблемным местам.

Маска из картофеля от целлюлита
Эта картофельная маска обладает подтягивающим эффектом и избавляет от целлюлита.
1 вареный очищенный  картофель разминаем и смешиваем его с 1 ст. ложкой простокваши.
Получившуюся массу наноси на проблемные места и оставляем на 20-30 минут.
По истечению времени смываем теплой водой.

Картофельная кожура от трещин на ногах

4 ст. ложки измельченной картофельной кожуры смешиваем с 4 ст. ложками льняного семени, заливаем эту смесь 0,5 литрами воды и ставим на медленный огонь.
Варим до тех пор, пока не образуется густоватая кашица.
Когда картофельная масса остынет, пересыпаем ее в таз и опускаем туда ноги на 20 минут.
Затем моем ноги тепло водой, счищаем отслоившийся слой кожи возле трещин и наносим  йодовую сетку.

Картофельный крахмал поможет при потливости ног

Если у вас сильно потеют ноги и пахнут, каждое утро мойте их прохладной водой,вытирайте насухо и присыпайте их картофельным крахмалом.

Картофель с молоком смягчить кожу на пятках

Из вареного картофеля делаем пюре, которое разводим горячим молоком.
Готовую массу накладываем на пятки и оборачиваем пленкой и бинтом.
Снимаем картофельный компресс через 20 минут и промываем ноги теплой водой.

Смягчающая маска из картофеля для ног
1 сырой тертый картофель смешиваем с соком 1 листа алоэ и полученную массу наносим на кожу ног.
Оборачиваем ноги пищевой пленкой а сверху можно зафиксировать бинтом.
Смываем картофельную отшелушивающую маску через 20-30 минут.

Источники:
self-otrazenie.ru
kladovaia-krasoti.ru

24

Re: Ухаживаем за ногами

И колени хотят тщательного ухода...
http://i013.radikal.ru/1610/ba/cb973e28e54d.jpg

Уделяя огромное внимание своему телу, мы порой совсем забываем о том, что и нашим коленям нужен тщательный уход. Ведь каждая женщина любит по щеголять в короткой юбке. А как раз колени могут подсказать окружающим о том, каков же наш реальный возраст, да и шелушащаяся кожа на них выглядит не очень эстетично.
Самая частая проблема, которая появляется практически у каждой из нас — это огрубевшая кожа на коленях. Почему же это происходит?
Дело в том, что на коленях очень мало сальных желез и на ней нет защитной жировой пленки,  поэтому солнце, ветер и  холод активно воздействуют на эти места, и в итоге появляется ороговевший слой кожи, который постоянно шелушится.

Народные средства для ухода за коленями

Увлажняющий компресс для коленей
2 ст. ложки кефира смешиваем с 2 ч.л. эвкалиптового масла.  Получившуюся массу хорошенько втираем в колени, обматываем пищевой пленкой и затем каким нибудь материалом. Оставляем на 20 минут, после чего смываем теплой водой. Если делать эту процедуру1-2 раза в неделю, то очень скоро ваши колени будут мягкие и гладкие.

Смягчающая кефирная маска для коленей

3 ст. ложки кефира смешиваем с 1 ч. ложкой картофельного (кукурузного) крахмала и наносим готовую маску на распаренную кожу коленей. Оставляем ее на 15 минут, после чего смываем теплой водой. Процедуру повторяем 2 раза в неделю.

Отбеливающее средство для коленей
Очень часто кожа на коленях приобретает коричневатый или красноватый оттенок, особенно летом, когда солнце активно воздействует на нашу кожу.  Но это поправимо.
Возьмем 3 ст.ложки кефира и добавим в него 5 капель лимона, 2 ч. ложки огуречного сока. Эту смесь перемешиваем и наносим на колени. Только нам придется потрудиться — в течение 5 минут эту смесь надо тщательно растирать круговыми движениями. Зато польза от этого будет двойная: помимо отбеливающего эффекта, ваши суставы получат еще и хороший разогревающий массаж.

Отбеливающий соляной скраб для коленей
2 ст. ложки обычной соли смешиваем с 2 ст ложками меда и добавляем ½ ч. ложки касторового масла.  Получившейся смесью массируем наши коленки круговыми движениями в течении 5 минут.  Смываем скраб теплой водой и еще желательно помазать колени жирным кремом. Скраб из соли  прекрасно отшелушивает и смягчает ороговевшие участки тела, и результат можно заметить уже после первой процедуры.

Смягчающая маска для коленей
На 1 ст. ложку растительного масла берем 10 ст. ложек лимонного сока, смешиваем и наносим  на коленки. Смываем теплой водой через 20 минут.

Отбеливающие лосьоны для коленей
Если колени приобрели красноватый оттенок, очень полезно будет их протирать рассолом квашенной капусты, соком грейпфрута или лимона.

Народный рецепт от отеков коленей
1 головку чеснока, 1 лимон и ½ корня сельдерея пропускаем через мясорубку и добавляем в эту смесь мед по вкусу. Каждое утро на голодный желудок съедаем по 1 ч. ложке этой целительной смеси и забываем о том, что у нас когда-то отекали колени и беспокоило наличие солей в наших суставах.

Для того, чтобы полостью привести колени в нормальное состояние может понадобится и месяц, и два, но даже если с коленками все в порядке — не забывайте в целях профилактики проводить процедуры хотя бы раз в неделю. И еще постарайтесь уделить время и для физических упражнений, которые помогут сохранить молодость и упругость ваших коленей.

Источники:
narodrecept.ru
krasota-tomsk.ru

25

Re: Ухаживаем за ногами

Народные средства от сосудистых звездочек на ногах
http://s020.radikal.ru/i700/1610/5d/94e341769b8e.jpg

Причины сосудистых звездочек на ногах:

  • 1. Беременность
    2. Варикозное расширение вен
    3. Противозачаточные гормональные препараты
    4. Наследственность, слабые соединительные ткани
    5. Ожирение
    6. Возраст
    7. Женские болезни
    8. Аборт
    9. Заболевания сердца и печени
    10. Сильное воздействие солнечных лучей

Как видите причин очень много, и зная о них вы вовремя сможете провести профилактику сосудистых звездочек на ногах и предотвратите их появление.
Профилактика сосудистых звездочек на ногах:
Если у вас есть предрасположенность к появлению сосудистых звездочек на ногах, помните:
— на солнце вам нужно находиться как можно реже, не увлекайтесь горячими ваннами и банями.
— откажитесь от тугой и обтягивающей одежды, следите за тем, чтобы резинка не стягивала никакие участки тела
— отложите обувь с высоким каблуком до лучших времен
— боритесь с лишним весом
— не злоупотребляйте сильными физическим нагрузками
— если ваша работа связана с долгим стоянием или сидениям, почаще меняйте позы
— выработайте привычку, после принятия душа ополаскивать ноги прохладной водой
— самые полезные для вас виды спорта: плавание, велосипед, лыжи
— почаще ходите пешком

Лечение сосудистых звездочек на ногах народными средствами.
http://s017.radikal.ru/i419/1610/5c/cc450b7f1ae2.jpg
1. Яблочный уксус от сосудистых звездочек на ногах.
Это наверно одно из самых известных и эффективных средств.
Все что нам нужно — это 3 раза в день смазывать проблемные места домашним яблочным уксусом. Через 3-4 недели вы забудете о сосудистых звездочках. А в целях профилактики можно периодически смазывать ноги 1 раз в день перед сном.
2. Хвойные ванночки.
Нам понадобится обычная сосновая хвоя. 2 стакана хвои отвариваем в 1-ом литре воды (примерно 10 минут), отвар хорошенько процеживаем, немного разбавляем теплой вордой и настоем ромашки. Опускаем в готовую ванночку ноги на 20-30 минут.
3. Томатный компресс.
Красный спелый помидор разрезаем на несколько частей, прикладываем его к проблемным местам и фиксируем бинтом. Носить такой компресс можно длительное время, только не забывайте каждые 4 часа менять помидоры.
Можно взять зеленый помидор, эффекта от него намного больше, но есть опасность получить ожог, поэтому держите его не долго, минуты 2-3, и сразу смажьте проблемные места кремом.
4. Настой каланхоэ поможет избавиться от сосудистых звездочек на ногах.
Листья каланхоэ хорошенько промываем, подсушиваем и измельчаем. Затем заполняем ими пол литровую банку, примерно, на половину и доливаем кипяченной водой Банку ставим в темное место на неделю. После того, как каланхоэ настоится, процеживаем его через несколько слоев марли.
Получившимся настоем протираем всю поверхность ног снизу вверх, начиная от стопы и заканчивая икрами.
5. Очень полезно при появлении сосудистых звездочек на ногах употреблять вишню и черешню. Даже замороженные фрукты принесут вашим ножкам только пользу.
6. Цветочная ванночка.
Пол стакана календулы и пол стакана ромашки залить 1 литром кипятка. Даем настояться в течении часа, после чего, опускаем ноги в теплую ванночку и держим 20 минут. Этот настой можно использовать в виде компресса.
Если вовремя начать лечение, то проблема возникновения сосудистых звездочек на ногах вас больше никогда не будет волновать.

Источники:
kladovaia-krasoti.ru
telosbeauty.ru